Per chi non mi conoscesse mi chiamo Camilla, piacere di conoscervi!
Sono nata e cresciuta in Toscana, dove ho avuto modo di avvicinarmi al Surf e allo Yoga, per poi trasferirmi quasi 10 anni fa con il mio ragazzo in Spagna: prima a Fuerteventura e poi nella meravigliosa Playa di Somo, a Santander. In questo bellissimo luogo abbiamo aperto il nostro Surf & Yoga Camp chiamato Wolfhouse (troverete la nostra storia su www.wolf-house.com ;-) diventato negli anni un punto di ritrovo per viaggiatori di tutto il mondo.

Praticare costantemente Yoga mi ha permesso di trovare la concentrazione anche nei momenti difficili, di allenarmi per essere leggera, elastica e di progredire anche nel surf... fino a coronare un piccolo sogno: far parte del Team Azzurro! Nella Nazionale Italiana di surf ho avuto modo di gareggiare in vari eventi, tra cui i mondiali di Longboard in Cina e in Perù
Con gli anni ho deciso di mettere da parte l'agonismo per dedicarmi in parti eque a tutte le mie passioni, cercando di farle diventare anche parte del mio lavoro.


Cosa troverete nella scuola online?
Più di 400 lezioni pronte per voi!
Cerco sempre di creare lezioni divertenti e stimolanti. Principalmente lo stile che insegno è dinamico, energetico e fluido, ma all'interno di camillamichettiyoga.com troverete anche pratiche rilassanti, introspettive come lo Yin Yoga e i rilassamenti con le campane tibetane.
Le mie lezioni sono rivolte ad un pubblico di atleti e non. Scegli la pratica che si addice di più al tuo mood giornaliero e srotola il tappetino con un sorriso!



Abbi cura del tuo corpo, è l'unico posto in cui devi vivere.
Namasté, Camilla


I CORSI CHE PUOI TROVARE ALL'INTERNO DELLA SCUOLA

YOGA IN GRAVIDANZA


Online il nuovo percorso di
Yoga per le Donne in Dolce Attesa.

Scopri i benefici di queste pratiche armoniose e stimolanti per te e il tuo bambino.

Da anni tante mamme mi chiedevano di creare un corso di "yoga in gravidanza", ma ho voluto aspettare il momento giusto, quello in cui potevo veramente comprendere e condividere le emozioni di questo periodo.

In un ambiente sicuro e di conforto, ti proporrò una serie di pratiche differenti, in questo periodo ho sperimentato moltissimi cambiamenti, sia mentali che fisici ☺️ a volte avevo tantissima energia, altre stanchezza profonda. Per questo ho deciso che la soluzione migliore era quella di non proporre un percorso giornaliero, ma piuttosto uno energetico dove potrai scegliere la pratica in base al tuo feeling e al tempo che hai a disposizione.

Attraverso il respiro consapevole e posizioni rilassanti, imparerai a connetterti profondamente con te stessa e con il tuo bambino, vivendo appieno ogni momento di questa meravigliosa trasformazione.

Iniziamo insieme questo meraviglioso viaggio?! ❤️



15 X 15

15 giorni per 15 minuti

L'avventura di benessere che stavi cercando! Con sessioni brevi di soli 15 minuti per 15 giorni, questo corso è progettato per adattarsi facilmente al tuo stile di vita. È perfetto per chi ha poco tempo ma non vuole rinunciare ai benefici dello yoga.
Perché 15 minuti? Dedicare anche pochi minuti al giorno alla salute di corpo e mente può fare la differenza.
Ogni giorno una nuova lezione, nuovi movimenti sul tappetino e la scoperta di posizioni sempre diverse per incrementare la forza e la flessibilità!
Pronto a immergerti in questa avventura di benessere? Inizia con il corso 15 X 15 e scopri come pochi minuti al giorno possono trasformare la tua vita!
La costanza è la chiave per ottenere progressi duraturi.




TRE PERCORSI DA 30 GIORNI PER AIUTARTI A CREARE UNA ROUTINE GIORNALIERA E PER DARE RITMO ALLE TUE GIORNATE
CORSO 30/30

30 GIORNI - 30 MINUTI

Livello I, ll

CORSO 30/30

30 GIORNI - 30 LEZIONI

Livello I, ll

YOGA FOR SURFERS 30/30

Livello I, II

PRATICHE RILASSANTI PER CORPO E MENTE, LEZIONI DEL BUONGIORNO, YOGA PER IL MAL DI SCHIENA E TECNICHE DI RESPIRAZIONE PER RITROVARE LA CALMA INTERIORE
RELAX YOGA

Livello I



YIN YOGA

Livello I

PRANAYAMA

Livello I



YOGA FOR SURFERS
30 MINUTI

Livello I, II

YOGA FOR SURFERS

CHAPTER ONE

Livello I, II



PERCORSI PER INCREMENTARE LA FORZA E BRUCIARE GRASSI
CARDIO YOGA

Livello II


FIT YOGA

Livello ll



AUTUNNO DETOX

Livello ll



CORSI DI LIVELLO INTERMEDIO / AVANZATO
NEW POWER YOGA

Livello II

ASANA AVANZATE

Livello II

POWER FLOW

Livello II


YOGA PER SMART WORKERS

PRATICHE BREVI

Livello I, ll

YOGA MIX 30 MINUTI

Livello I,ll

E TANTI ALTRI PERCORSI... PRATICHE DI STAGIONE, SFIDE INTERIORI, RILASSAMENTI CON CAMPANE TIBETANE E LEZIONI IN CUI SI FONDE ENERGIA YIN E YANG
YOGA COREOGRAFICO

Livello II

YOGA CHALLENGE / 7 GIORNI

Livello l, II

6 WEEKS POWER / VINYASA

Livello II

VINYASA FLOW + RILASSAMENTO CON LE CAMPANE TIBETANE

Livello I, II

YIN & YANG

Livello I, II

HANDS FREE

SENZA UTILIZZARE LA FORZA DEI POLSI / BRACCIA

Livello I, II



VINYASA FLOW LIVELLO l

Livello l



YOGA MIX +60 MINUTI

Livello I, ll


YOGA PER L'INVERNO

Livello I, ll



COSA DICONO DEI MIEI CORSI
Viola


“Ho conosciuto Camilla e lo yoga alla Wolfhouse, dove nel pre o post surf le sue pratiche mi erano indispensabili!


Solo pochi pochi mesi fa ho deciso di unirmi al corso online e in pochi mesi mi rendo conto di essere migliorata molto sia nella forza che nella flessibilità! L’alternanza dei vari stili e le lezioni sempre varie permettono di non annoiarsi mai e di poter praticare in ogni momento secondo le proprie esigenze. In più partecipare alle live per me è un modo per sentirsi in famiglia e sono diventate un appuntamento immancabile!


Camilla è una maestra eccellente non solo tecnicamente ma anche umanamente parlando e consiglio i suoi corsi a tutti coloro che vogliono avvicinarsi o praticare yoga regolarmente.”

Giorgia


''Ho conosciuto Cami e Ale quest'estate in Wolfhouse quando ho deciso di sperimentare una vacanza alternativa e provare il surf, mai avrei immaginato come questo avrebbe cambiato radicalmente il mio modo di vedere tutto e apprezzare tanto cose che non pensavo, in primis lo Yoga.


Sul deck della Wolfhouse ho scoperto la bellezza, la purezza e la semplicità di questa pratica. Camilla è stata fondamentale, con la sua dolcezza e bravura ci ha guidati in ogni gesto e ha mostrato la sua bontà d'animo continuando ad insegnare online in questo periodo di quarantena.


Non vedo l'ora di poter tornare a Somo ma l'attesa sicuramente è più dolce grazie alle lezioni online''

Anna Lara


''Seguo le lezioni di Cammilla ormai da un po’ di anni. Ho iniziato per la prima volta quando per caso sono stata ospite della wolfhouse tre anni fa (o quattro?) e mi sono subito appassionata. Praticavo già’ yoga, ho provato diversi corsi in Italia e all’estero, ma non avevo ancora trovato un approccio che me ne facesse innamorare.


Il plus delle sue lezione e’ che sono super devertenti e stimolanti e ogni pratica e’ una scoperta del proprio corpo e delle proprie capacità. Ho raggiunto obiettivi personali grazie a lei che non avrei mai immaginato.


Consiglio le pratiche dinamiche come vero e proprio allenamento per altri sport come ad esempio il surf, utilissime per migliorare forza equilibrio e mobilità. Le pratiche più light con tecniche di yoga restaurativo sono un toccasana per eliminare tensioni e stress da lavoro e personalmente sono state la mia salvezza durante questo periodo difficile.


In attesa di poter praticare presto insieme per vivere la meravigliosa atmosfera della Wolfhouse, sono strafelice che Camilla abbia preparato questo corso per noi!!! Can’t wait!''

Cristina


La Scuola Yoga di Camilla è perfetta per me.


Dove vuoi e quando vuoi.

In compagnia con le lezioni live o da sola con le lezioni caricate.


Un'equilibrio perfetto di discipline che accontentano ogni mio Mood. Mi sono approcciata a questa disciplina timidamente e ho scoperto che i benefici sono molteplici. Ora non posso più farne a meno <3



Barbara


''Ciao sono Barbara, ho già praticato Yoga con Camilla per due anni di fila alla Wolfhouse e mi sono sempre trovata benissimo.


Pensavo di non riuscire a trovare la stessa sintonia tramite il web... invece, seguendo il suo corso online, mi sembrava di essere li con lei.. corpo, mente, cuore, respiro ma soprattutto con il sorriso.


Consiglio a chiunque voglia praticare Yoga questo corso perché mi ha fatto sentire bene, forte e rigenerata. Non perdetevi le lezioni con Camy!''

Federica


''Mi sono approcciata allo Yoga dopo aver guardato i video di Camilla in quarantena. Ho iniziato il corso online a Maggio e non ho più smesso!


Ho trovato benefici sia per il corpo, diventando più forte e flessibile, sia per la mente.


Mi ha aiutato tantissimo per controllare lo stress''.

Domande frequenti:


  • Come entrare nella scuola?

Per entrare è semplicissimo: basta fare il login con mail e password nella sezione iscriviti.


  • Quanto costa l'abbonamento?

L'abbonamento mensile è di 20 euro.


  • Cosa include l'abbonamento?

L'abbonamento ti da accesso illimitato a tutti i video corsi della scuola, lezioni di yoga caricate e appuntamenti live settimanali.

Potrai seguire quante lezioni desideri!


  • Come funziona l'abbonamento mensile?

L'abbonamento si rinnova in automatico ogni 30 giorni (per esempio se ti sei iscritto il 10 del mese, in automatico il rinnovo avverrà il 10 del mese seguente).

L'abbonamento mensile può essere interrotto quando si vuole.


  • Come ricevere la newsletter?

Quando ti iscriverai spunta la casella di ricezione "newsletter", in questo modo verrai aggiornato sugli appuntamenti live settimanali, nuovi corsi online e consigli per la pratica (controlla sempre i messaggi in spam, alle volte possono finire li).


  • Come posso partecipare alle lezioni Live?

Una volta abbonato, riceverai settimanalmente via mail il link degli appuntamenti live. Per partecipare è semplice: clicca sul link e connettiti all'ora stabilita!

Ci vediamo sul tappetino 🧘🏼‍♂️

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